Що робити, якщо дитина скрипить зубами уві сні

Батьки нерідко помічають, що дитина скрипить зубами уві сні. Такий звук викликає тривогу, особливо якщо це повторюється регулярно. У більшості випадків це прояв нічного бруксизму, який не завжди потребує складного лікування, але обов’язково потребує діагностики. Якщо вчасно визначити причину зубного скреготу, можна запобігти стиранню емалі, перевантаженню жувальних м’язів та іншим ускладненням.

Фахівці стоматологічної клініки Slalen рекомендують не ігнорувати подібні симптоми, особливо якщо дитина скаржиться на дискомфорт, погано спить або прокидається з болем у щелепі.

Що таке дитячий бруксизм

Нічний бруксизм у дітей — це мимовільне сильне стискання щелеп і скрегіт зубами, що виникає переважно під час сну. Іноді дитина може мимовільно стискати зуби й вдень, але саме нічні епізоди найчастіше залишаються непоміченими. Сам по собі дитячий бруксизм не є самостійним захворюванням: це симптом, пов’язаний із різними порушеннями в роботі організму. Найчастіше проблема виникає у дітей дошкільного та молодшого шкільного віку.

«Якщо епізоди скреготу виникають рідко і не супроводжуються пошкодженням зубів, достатньо спостереження. Але регулярний бруксизм вимагає пошуку причини, оскільки тривале перевантаження може призвести до зносу емалі та порушень роботи скронево-нижньощелепного суглоба», — підкреслює дитячий стоматолог клініки Slalen.

Чому дитина скрипить зубами уві сні

Універсальної відповіді на це питання не існує, причиною може бути кілька факторів.

Емоційне напруження

Оскільки діти щодня вбирають велику кількість інформації, постійно зайняті навчанням і є емоційно вразливими, вони часто схильні до стресових факторів. Бруксизм і стрес у дітей пов’язані з адаптацією до дитячого садка чи школи, конфліктами з однолітками, перевтомою, перезбудженням перед сном і тривалим використанням ґаджетів увечері. Скрегіт зубами та сон часто взаємопов’язані: що гірша якість відпочинку, то вища ймовірність нічних епізодів.

Порушення сну та дихання

Це ще одна причина бруксизму. Особливо уважно слід обстежити дитину, якщо вона дихає ротом уночі, хропе, у неї спостерігаються зупинка дихання, неспокійний сон і часті прокидання. Нерідко причиною стають аденоїди, і бруксизм виявляється одним із симптомів хронічного порушення носового дихання.

Особливості прикусу

Іноді причини дитячого бруксизму криються в прихованих стоматологічних проблемах: порушенні прикусу, неправильному змиканні зубів, наявності окремих аномалій розвитку щелеп, нерівномірному навантаженні на зубний ряд. Тому консультація стоматолога обов’язкова навіть за відсутності болю.

Як зрозуміти, що бруксизм шкодить зубній емалі

Не кожен випадок потребує лікування, проте існують ознаки, що вказують на проблему:

• дитина стискає зуби вночі практично щодня;
• з’явилися скарги на біль;
• дитина прокидається з болем у щелепі;
• болять жувальні м’язи;
• з’явилися сколи емалі;
• посилилася зубна чутливість;
• батьки помічають, що стираються зуби у дитини.

Що раніше виявлено зміни, то простіше запобігти ускладненням.

Можливі наслідки зубного скреготу

Багатьох батьків цікавить, чи небезпечний скрегіт зубами. При тривалому перебігу можливі такі наслідки:

Слід пам’ятати: якщо дитина скриготить молочними зубами, проблему не можна ігнорувати. Хоча пізніше вони зміняться постійними, їх передчасне руйнування провокує формування неправильного прикусу.

До якого лікаря звернутися

Якщо спостерігається скрегіт зубами у дитини вночі, обстеження починають у дитячого стоматолога, який оцінює стан емалі та прикус. Потім невролог при бруксизмі повинен виключити неврологічні причини, ЛОР-лікар — перевірити носове дихання. За необхідності потрібна консультація сомнолога або ортодонта. Такий комплексний підхід допомагає встановити справжню причину проблеми.

Як діагностувати проблему

Діагностика дитячого бруксизму проводиться поетапно:

• опитування батьків;
• огляд дитячих зубів та оцінка ступеня стирання емалі, перевірка стану ясен;
• аналіз роботи скронево-нижньощелепного суглоба;
• оцінка прикусу (за необхідності — рентгенологічні дослідження);
• консультації суміжних фахівців.

У клініці Slalen практикується комплексна діагностика, що дозволяє точно визначити джерело проблеми та підібрати індивідуальну тактику лікування.

Коли потрібна захисна капа

Багатьох батьків цікавить, чи потрібна капа дитині. Вона рекомендується не кожному пацієнту, а призначається при вираженому стиранні емалі, больових відчуттях і підвищеному ризику пошкодження постійних зубів. Спеціальна капа від бруксизму дітям виготовляється індивідуально після огляду стоматолога, допомагаючи зменшити навантаження на зубний ряд і жувальні м’язи. Проте важливо розуміти, що вона захищає лише емаль, але не усуває причину бруксизму.

Що робити при бруксизмі у дитини в домашніх умовах

До візиту до лікаря можна скористатися простими заходами:

• дотримуватися стабільного режиму сну;
• обмежити ґаджети за 1–2 години до сну, забезпечивши спокійну вечірню атмосферу;
• стежити за повноцінним носовим диханням;
• своєчасно лікувати захворювання ЛОР-органів;
• виключити психоемоційні перевантаження;
• забезпечити повноцінне харчування.

Ці заходи сприяють зниженню емоційного напруження, а також поліпшенню якості сну.

Які методи лікування не варто використовувати самостійно

Лікування бруксизму у дитини призначається тільки після обстеження лікарем. Не рекомендується самостійно купувати стандартні капи, використовувати міорелаксанти або заспокійливі препарати, лікувати народними засобами, робити масажі щелепи без призначення лікаря, намагатися коригувати прикус. Оскільки причини скрипу зубами уві сні мають різне походження, універсального методу лікування не існує. Тільки після комплексної діагностики можна зрозуміти, як усунути провокаційні фактори та підібрати ефективну терапію.

Якщо дитина скриготить зубами уві сні, не варто панікувати, але й відкладати обстеження не слід. У клініці Slalen діти проходять комплексне обстеження у досвідчених стоматологів, за необхідності з залученням ортодонта, ЛОР-лікаря та інших фахівців. Індивідуальний підхід допомагає підібрати ефективну тактику лікування, забезпечити профілактику стирання зубів у дітей, зберігши гарну усмішку на довгі роки.