(050) 353-02-04Как домашние ополаскиватели могут навредить зубам, если пользоваться ими неправильно
 | Информация, предоставленная в статье, не может быть использована для постановки диагноза, назначения лечения и не заменяет консультацию врача. |
Домашние ополаскиватели для рта большинство людей воспринимают как рутинное дополнение к ежедневной гигиене. Однако мало кто задумывается над тем, что при неправильном использовании такое средство может быть вредным. Как пользоваться ополаскивателями и каких типичных ошибок следует избегать, рассказывают врачи стоматологической клиники Slalen, которым не раз приходилось устранять последствия неправильного домашнего ухода за полостью рта.
Чем могут навредить ополаскиватели: основные риски
Вред ополаскивателей для зубов скрывается в их составе и продолжительности использования.
Один из ключевых рисков – агрессивные ингредиенты в ополаскивателях. Часто в составе средств достаточно высокое содержание спирта (до 15-25%). Такие растворы могут вызывать хроническую сухость слизистой, а это приводит не только к дискомфорту.
Алкогольные ополаскиватели и сухость во рту – опасный симбиоз, ведь слюна естественно защищает эмаль, смывает бактерии, нейтрализует кислоты. Ее недостаток ускоряет развитие кариеса, воспаление десен и вызывает неприятный запах изо рта – собственно то чего стремятся избавиться, применяя такие растворы. К тому же спирт в составе может усиливать раздражение десен и, в случае длительного применения, привести к эрозиям и другим повреждениям в полости рта.
Еще одна опасная связь – между кислотностью ополаскивателей и эмалью. Многие освежающие растворы имеют низкий pH. С одной стороны, это хорошо для улучшения антибактериальных свойств и создания свежести. Но с другой – регулярное применение таких средств создает слишком кислую среду в полости рта, а это может привести к деминерализации и разрушению эмали, делая ее пористой. Именно поэтому регулярное применение ополаскивателей и чувствительность зубов часто идут бок о бок.
Еще один риск заключается во взаимосвязи домашних ополаскивателей и баланса микрофлоры рта. В составе многих растворов имеются мощные антибактериальные компоненты, такие как хлоргексидин или триклозан. Они фактически стерилизуют полость рта, уничтожая не только вредные, но и полезные бактерии. В конечном счете это может привести к дисбактериозу, развитию грибковых инфекций, например кандидозу, а также к стремительному росту патогенной микрофлоры сразу после прекращения использования антисептика.
Влияние основных компонентов ополаскивателя на здоровье полости рта
Компонент/фактор | Потенциальная польза | Потенциальные риски |
Спирт (этанол от 15%) | Дезинфекция, быстрое освежение | Сухость во рту, нарушение микрофлоры, раздражение десен, усиление чувствительности, долгосрочные риски для слизистой |
Антисептики (хлоргексидин) | Эффективная борьба с бактериями, в частности при гингивите | Нарушение вкуса, дисбактериоз (при условии постоянного применения) |
Фториды | Укрепление эмали, реминерализация, профилактика кариеса | Риск флюороза (при избытке и глотании), особенно у детей |
Низкая рH (кислая среда) | Улучшает стабильность некоторых активных компонентов в составе раствора, дает ощущение свежести. | Деминерализация эмали, повышение чувствительности, разрушение эмали |
Типичные ошибки в использовании ополаскивателей
Неправильное использование ополаскивателей может не только свести на нет все преимущества этих средств, но и стать причиной ряда рисков для полости рта. Среди типичных ошибок:
- Использование раствора для ополаскивания в качестве альтернативы чистке зубов. Клиенты стоматологии Slalen иногда спрашивают, можно заменить чистку ополаскивателем, и врачи каждый раз отвечают: «Категорически нет!» Для правильной гигиены необходимо механическое удаление налета с поверхности зубов, чего раствор не обеспечит. Ополаскиватель лишь дополняет базовую гигиену.
- Неправильная техника и порядок использования раствора. Полоскание сразу после чистки фторсодержащей пастой смывает защитный слой фтора. И наоборот, если пользоваться ополаскивателем с фтором, после его применения следует не менее 30 минут ничего не употреблять и не полоскать рот чистой водой. Что касается того, как правильно пользоваться ополаскивателем, то жидкостью необходимо полоскать предварительно очищенные зубы. Оптимальный объем жидкости – 10-20 мл. Продолжительность процедуры – 30-60 секунд.
- Слишком частое или очень продолжительное применение. Многие, не зная, сколько раз использовать ополаскиватель, пользуются им после каждой еды. Однако оптимальная частота для фторсодержащих растворов – 1-2 раза в день. Для ежедневного применения подходят только нейтральные, бесспиртовые формулы с таким назначением. Лечебные антисептические растворы применяются курсом и только по рекомендации врача.
- Самовольное применение лечебных ополаскивателей. Применение растворов с хлоргексидином в течение 2 нед и более может привести к устойчивому дисбактериозу и вызванным им сопутствующим последствиям.
- Неправильный выбор состава. Применение алкогольных ополаскивателей при сухости во рту или кислых формулах при тонкой чувствительной эмали только нанесет вреда и усугубит проблемы.
Рекомендации стоматологов по безопасного использования ополаскивателей
Врачи стоматологии Slalen отмечают: ополаскиватель может быть эффективным дополнением к гигиене, но только при применении по показаниям и правильно.
Выбирайте средство не по своему вкусу или посмотрев рекламу, а по состоянию зубов и десен. При чувствительной эмали – формулы без спирта и с нейтральным рН. При склонности к кариесу средства с фтором, но в бесспиртовых вариантах (для ежедневного использования). При воспалениях десен уместны антисептические, но только кратким курсом и по назначению врача. Если есть сомнения в выборе состава, специалисты Slalen всегда помогут индивидуально подобрать оптимальную формулу.
Соблюдайте рекомендованную частоту и правильный порядок гигиенических процедур. Сначала – тщательная чистка зубов (при необходимости – зубная нить или ершик), а дальше – ополаскиватель. Избегайте агрессивных формул. И главное – не применяйте антисептические растворы «на всякий случай». Следите за состоянием полости рта, регулярно посещайте стоматолога для профилактических осмотров, и специалист точно подскажет, нужен вам ополаскиватель или нет, порекомендует оптимальный именно для вас состав и частоту применения.
FAQ
Можно ли пользоваться ополаскивателем каждый день?
Да, но только бесспиртовым, с нейтральным pH.
Вредят ли ополаскиватели пломбам, коронкам?
Средства с высоким содержанием спирта могут ухудшить состояние временных пломб, способствовать их размыванию. Для реставрированных зубов лучше выбирать нейтральные бесспиртовые.
Можно ли детям использовать ополаскиватель для рта?
Да, но только специальные детские средства, разрешенные для конкретного возраста.
Почему после ополаскивателя с фтором нельзя употреблять воду?
Чтобы раньше времени не смыть минерал, и дать ему возможность проникнуть в эмаль.
Какой ополаскиватель безопасен для ежедневного использования?
Бесспиртовой, с нейтральным рН и фтором.