(050) 353-02-04Как кофе влияет на цвет зубов
 | Информация, предоставленная в статье, не может быть использована для постановки диагноза, назначения лечения и не заменяет консультацию врача. |
Кофе не обязательно исключать из рациона, чтобы сохранить естественный цвет улыбки. Однако при регулярном употреблении этого напитка оттенок эмали действительно может постепенно меняться, особенно если на ее поверхности уже есть налет или она имеет специфическое строение. Если вы хотите сохранить белизну улыбки, нужно понимать, как кофе и цвет зубов связаны между собой. При этом изменение оттенка зависит не только от самого напитка.
Разберемся, окрашивает ли кофе зубы или речь идет о другом механизме, насколько выражен этот эффект и что можно сделать для его профилактики.
Какие вещества окрашивают эмаль
Эмаль сама по себе не является абсолютно непрозрачной. Ее внешний вид зависит от толщины и состояния этого защитного слоя. Цвет зубов во многом определяет оттенок дентина, который просвечивается сквозь эмаль.
За изменение оттенка после регулярного употребления кофе отвечают прежде всего пигменты и хромогены. Эти соединения способны взаимодействовать с поверхностью зубов и закрепляться на ней. Хромогены содержатся в кофе и других продуктах с интенсивной окраской. Они могут связываться с белками зубного налета и поверхностью эмали, поэтому со временем становятся заметнее. Именно так кофе окрашивает зубы, формируя поверхностную пигментацию. Выраженность эффекта зависит от частоты употребления напитка и индивидуальных особенностей зубов.
Значительную роль играет зубной налет. Его пористая структура легче удерживает пигменты. Кофе добавляет пигмент, а скопившиеся отложения создают условия для его закрепления. Регулярное удаление мягких и твердых отложений помогает уменьшить поверхностное изменение цвета.
Почему одни зубы окрашиваются сильнее других
Интенсивность пигментации у разных людей действительно отличается. То, как кофе влияет на эмаль, зависит от ее состояния, толщины, структуры поверхности и качества гигиены. При истончении или повреждении защитного слоя естественный желтоватый оттенок дентина становится заметнее, поэтому улыбка может казаться темнее.
Имеет значение и состояние поверхности зубов. Шероховатая эмаль, налет, зубной камень и участки деминерализации легче удерживают пигменты. Дополнительно цвет может меняться из-за курения, других окрашивающих продуктов и возрастных изменений. Поэтому одинаковое количество кофе у двух людей не обязательно приведет к идентичной пигментации зубов.
Усиливает ли кофе образование налета
Сам кофе не считается основной причиной образования зубного налета. Он может влиять на его видимость. Содержащиеся в напитке пигменты окрашивают уже имеющиеся отложения, поэтому кофе и зубной налет часто становятся заметной причиной потемнения улыбки.
Важнее частота употребления и гигиена. Если регулярно пить кофе с сахаром, особенно небольшими порциями в течение дня, на поверхности зубов дольше сохраняются остатки углеводов, которыми питаются бактерии. Это повышает риск кариеса, но не означает, что черный кофе сам по себе вызывает образование налета.
При регулярном употреблении напитка полезно поддерживать тщательную гигиену и проходить профессиональную гигиену по индивидуальным рекомендациям стоматолога. Она удаляет минерализованные отложения и поверхностные пигментированные загрязнения, которые невозможно полноценно убрать обычной щеткой. Это позволяет осветлить улыбку на несколько тонов.
Как сохранить белизну зубов при употреблении кофе
Отказываться от кофе ради сохранения естественного оттенка зубов необязательно. На выраженность окрашивания зубов влияет прежде всего регулярность употребления, продолжительность контакта напитка с поверхностью и наличие налета. Чтобы сохранить белизну зубов, нужно соблюдать несколько правил.
Действие | Зачем это нужно |
Прополоскать рот водой | Удалить часть остатков напитка и пигментов |
Не пить кофе маленькими глотками несколько часов | Сократить время контакта с зубами |
Чистить зубы регулярно | Контролировать накопление налета |
Чистить зубы после кофе сразу не обязательно. Если напиток был кислым, разумнее выдержать около 30–60 минут перед использованием щетки. Кислоты временно снижают минерализацию поверхностного слоя эмали, поэтому чистка сразу после их воздействия может увеличить механическое воздействие на размягченную поверхность. В течение определенного времени слюна постепенно нейтрализует кислоты и способствует восстановлению минерального баланса защитного слоя.
Помогает ли профессиональная чистка
Механическое удаление поверхностных пятен относится к доказанным способам уменьшения внешней пигментации. Во время профессиональной чистки от кофе стоматолог удаляет зубной налет, камень и внешние окрашивания, которые невозможно полностью убрать обычной щеткой.
При этом удаление отложений не меняет естественный цвет зуба и не удаляет пигментацию, расположенную внутри эмали или дентина. Если после профессиональной гигиены оттенок остается темным, стоматолог оценивает причину изменения цвета и при необходимости рассматривает отбеливание зубов как отдельную процедуру.
Как кофе влияет на зубы после отбеливания
После процедуры кофе не становится полностью запрещенным напитком, однако регулярное его употребление может способствовать более быстрому появлению внешней пигментации. Если хочется дольше сохранить полученный оттенок, в первые дни после процедуры разумно ограничить интенсивно окрашивающие напитки, а затем употреблять их умеренно.
Важно! Точные рекомендации зависят от выбранного протокола отбеливания. После процедуры следует ориентироваться прежде всего на указания стоматолога.
Когда изменение цвета требует осмотра стоматолога
Не каждое изменение оттенка говорит о заболевании. Кофе чаще вызывает поверхностное окрашивание, которое относится к внешней пигментации. Но если пятна на зубах от кофе появились только на одном участке, быстро изменились или не исчезают после профессиональной гигиены, причину стоит выяснить на приеме. Изменение цвета может быть связано не только с внешними пигментами, но и с кариесом или изменениями внутри тканей.
Обратиться к стоматологу также стоит при появлении боли, повышенной чувствительности, разрушении эмали или потемнении зуба после травмы. В клинике «Слален» врач сначала определяет происхождение изменения оттенка, а уже затем подбирает подходящий способ коррекции. Самостоятельно пытаться удалить стойкую пигментацию абразивными средствами не стоит. Так можно повредить поверхность эмали, не устранив причину изменения цвета.
Врач стоматолог-терапевт с более чем 20-летним стажем. Окончила Донецкий национальный медицинский университет в 2002 году. Специализируется на лечении кариеса, его осложнений и заболеваний пародонта.
В своей практике врач использует современные методы, новейшие технологии и оборудование (микроскоп, компьютерную томографию, аппарат для отбеливания Beyond). Постоянно повышает свою квалификацию, посещая обучающие лекции и семинары.