Можно ли использовать одну зубную пасту постоянно
![]() | Информация, предоставленная в статье, не может быть использована для постановки диагноза, назначения лечения и не заменяет консультацию врача. |

Казалось бы, покупка зубной пасты для ежедневного использования — простейшая задача, достаточно зайти в ближайший магазин и выбрать любую из представленных. Считается, что гораздо важнее регулярно чистить зубы и посещать стоматолога для профилактического осмотра. Но на тематических форумах можно встретить информацию, что зубная паста для взрослых должна периодически меняться. То есть, нужно каждый раз покупать новую от другого бренда или производителя. Действительно ли это так? А можно ли постоянно пользоваться отбеливающей пастой или пастой с высоким содержанием фтора? Что на этот счет говорят врачи стоматологической клиники «Слален»?
Можно ли долго пользоваться одной пастой
Если у человека нет стоматологических проблем и толщина эмали нормальная, то самая обычная паста с кальцием для зубов и фтором — оптимальный вариант. Регулярно ее менять не имеет никакого практического смысла. Современные зубные пасты адаптированы под ежедневное применение: они хорошо удаляют налет и обеспечивают должный уровень минерализации эмали. Они совместимы как с обычными, так и с электрическими щетками.
Единственное условие — состав должен соответствовать индивидуальным потребностям и использоваться в сочетании с правильной техникой чистки зубов.

Какую зубную пасту можно не менять
Какая одна зубная паста на каждый день не требует замены? Та, которую подобрал стоматолог при профилактическом осмотре. Врач в этом случае учитывает общее состояние зубов, толщину эмали, наличие проблем с деснами и так далее.
Также при использовании зубной пасты не должно возникать кровоточивости, неприятных ощущений, повышенной чувствительности к холодному или горячему. Если же подобное происходит, то это явный признак того, что необходимо менять средства гигиены полости рта.
Когда пасту лучше подобрать заново
В каких случаях состав зубной пасты лучше скорректировать? Если после чистки возникают следующие симптомы:
- резкое повышение чувствительности зубов к холодному, горячему, к обычным касаниям;
- воспаление и кровоточивость десен, болевые ощущения и жжение в полости рта.
Также корректировать тип используемой зубной пасты необходимо при высоком риске кариеса. Например, во время ортодонтического лечения. В этом случае подойдет зубная паста с фтором и абразивными компонентами. Иногда врач также рекомендует временно использовать жесткую щетку и ирригатор.
На полках аптек сейчас также продаются лечебные составы для зубов. Например, пасты при пародонтите и гингивите или средства с повышенной концентрацией фтора. Отпускаются они без рецепта, но использовать их без консультации с врачом крайне не рекомендуется: можно навредить зубам.
Почему отбеливающие пасты не стоит использовать бесконтрольно
Сейчас еще пользуются огромным спросом отбеливающие пасты, однако использовать их регулярно опасно. Основной вред отбеливающих паст заключается в том, что у них высокая степень абразивности. Они помогают удалять локальные пигментированные пятна на эмали, однако частое использование таких паст приводит к её истончению и образованию микротрещин.
В каких случаях ими можно пользоваться? Например, при появлении пигментированных отложений, которые чаще всего возникают вследствие частого употребления кофе или курения. Но опять же, как часто и долго использовать такую пасту должен решать врач.
Как читать состав
А как выбрать зубную пасту и что должно присутствовать в ее составе? Перечень основных компонентов, которые в ней встречаются:
Компонент | Для чего необходим |
Фториды | Укрепляют эмаль и снижают вероятность возникновения кариеса |
Гидроксиапатит | Способствует восстановлению верхнего слоя эмали |
Нитрат калия или аргинин | Нормализует чувствительность |
Экстракты растений | Снимают воспаление, укрепляют десна |
Абразивные компоненты RDA | Удаляют налет, но требуют осторожного использования |
Ксилит | Снижает активность бактерий, которые стимулируют формирование кариеса |
Какая зубная паста лучше всего подходит для ежедневного применения? С минимальной абразивностью и средней концентрацией фтора.
А можно ли детям и взрослым пользоваться одинаковым составом? В большинстве случаев — нет, особенно если у ребенка еще молочные зубы или как раз происходит процесс их замены. На этот счет лучше обязательно проконсультироваться со стоматологом.

Когда нужна консультация стоматолога
Проконсультироваться со стоматологом обязательно нужно в тех случаях, если возникает кровоточивость десен, формируется поверхностный кариес, возникает неприятный запах изо рта, а также повышенная чувствительность. Врач более детально расскажет о правильном уходе за зубами и оптимальными пастами с учетом индивидуальных стоматологических особенностей пациента. Он также научит верной технике чистки, проинформирует о дополнительных методах обеспечения гигиены полости рта.
Можно ли пользоваться одной зубной пастой постоянно? В большинстве случаев это допустимо. Но если возникает повышенная чувствительность, воспаление и кровоточивость десен, это означает, что либо средство подобрано неверно, либо щетка слишком жесткая, либо пациент неправильно чистит зубы. Как предотвратить подобное? Для этого нужно регулярно не менее 2 раз в год проходить профилактические осмотры у стоматолога.
Чтобы записаться на осмотр, позвоните нам по телефону или заполните форму обратной связи на сайте. Мы проводим профилактические осмотры как взрослым, так и детям, помогаем подбирать оптимальную зубную пасту, щетку, показываем, как правильно выполнять чистку. Все это поможет сохранить улыбку белоснежной и предотвратить большинство проблем с зубами.
Вопросы и ответы
Нужно ли регулярно менять зубную пасту?
Нет, в этом нет никакой необходимости.
Что будет, если часто пользоваться отбеливающими составами?
Это приводит к истончению эмали, после чего могут воспаляться десна или возникать кариес.
Когда следует использовать лечебную зубную пасту?
Только если соответствующую рекомендацию дает врач-стоматолог после осмотра.


